Hast du den Wunsch nach Veränderung oder persönlicher Weiterentwicklung?
Mentales Training & Coaching
– denn Deine Denkweisen prägen Dein Leben.
- Mentale Stärke -
&
- Emotionale Intelligenz -
fördern
nachhaltige Veränderungen erreichen.
Warum DU IN DICH INVESTIEREN SOLLTEST:
Unverzichtbar in einer schnelllebigen Welt:
Klares Denken und bewusstes Fühlen.
Ständiger Wandel im Außen
In einer Welt rasanter technologischer Fortschritte, ständiger Veränderungen und wachsender Bedrohungen erleben viele von uns Unsicherheit. Vieles entzieht sich unserer direkten Kontrolle.
Äußere Einflüsse wie unsere Umgebung, Kollegen, Familie, Freunde, Nachrichten und Medien, kulturelle Normen, wirtschaftliche Bedingungen oder technologische Entwicklungen lösen oft automatische innere Reaktionen aus. Diese prägen unser Verhalten und beeinflussen, wie wir von anderen wahrgenommen werden.
Innere Welt als Schlüssel
Doch wir besitzen die Macht. unsere innere Welt zu gestalten und in uns Stabilität aufzubauen.
Erfolg – sei es im Beruf, im Sport oder in Beziehungen usw. – hängt maßgeblich davon ab, wie stabil wir innerlich sind und wie gut wir unsere Gedanken und Gefühle regulieren können.
Positive Ausrichtung
Durch mentales Coaching lernst du, diese unbewussten inneren Prozesse zu erkennen und bewusst zu lenken.
Du lernst, positiver zu denken und deine Gefühle positiv auszurichten, selbst wenn äußere Umstände dich herausfordern. Dies ermöglicht es dir nicht nur, besser mit Stress umzugehen, sondern auch deine Erfolgschancen zu maximieren, indem du eine positive Ausstrahlung nach außen zeigst und kluge Entscheidungen triffst.
INNERE Arbeit als Basis für den Erfolg im außen
Gedanken beruhigen I Gefühle verstehen I Blockaden erkennen I Gedanken lenken I Erfolg schaffen
Es lohnt sich, in deine persönliche Entwicklung zu investieren und mentales Training & Coaching zu nutzen, um innerlich zu wachsen.
Warum mentales Coaching & Training BEI NexGenWell nutzen?
Mentales Coaching zielt darauf ab, die Fähigkeiten zu stärken und zu festigen, die Du für ein erfülltes & erfolgreiches Leben benötigst.
Stärkung des Selbstbewusstseins
Baue dein positives Selbstbildes und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aus, um selbstsicher aufzutreten.
Verfeinerung emotionaler Intelligenz
Verfeinere die Fähigkeit, deine eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern. Diese innere Klarheit ermöglicht es dir, empathischer und effektiver mit dir und anderen umzugehen, was zu besseren Beziehungen führt.
Verbesserung der Konzentration und des Fokus
Nutze die Kraft deiner Gedanken, indem du lernst, sie gezielt zu lenken. Durch Meditation und Achtsamkeit baust du mentale Stärke auf, was deine Produktivität und Effizienz steigert.
Blockierende Denkmuster erkennen und verändern
Hemmende Glaubenssätze hindern dich daran, dein volles Potenzial zu entfalten. Erkenne und verändere sie, um die beste Version deiner selbst zu werden.
Positives Denken und mentale Stärke entwickeln
Kultiviere eine positive Denkweise und innerer Stärke, für mehr Freude, Zuversicht und Entschlossenheit im Leben.
Kreativität und Innovation fördern
Fördere deine kreative Denkweise für innovative Lösungen und neue Ideen.
Stressbewältigung & Resilienz verbessern
Stärke deine inneren Widerstandsfähigkeit. Lerne mit mentalem Training Gedankenkreis zu stoppen und deine Entspannungsfähigkeit zu erhöhen.
Lebenslanges Lernen & persönliche Entwicklung fördern
Einen offenen Geist etablieren. Bleib neugierig, stabil und entwickle dich kontinuierlich weiter.
bietet Dir die Werkzeuge dazu Deine innere Basis zu stärken um Ziele zu manifestieren.
Finde die Unterstützung, die du brauchst –
von einem kostenlosen Blog mit wertvollen Tipps und Tricks zu hochwertigen Selbsttrainings bis hin zu individuellem Personal Training.
MENTAL GYM
„Gedanken sind alles. Was Du denkst, das wirst Du.“ – Buddha.
Das Mental Gym ist eine Onlineplattform, auf der du deine mentalen Fähigkeiten wie im Fitnessstudio trainieren kannst.
Probleme im Außen haben oft ihre Wurzeln in unserem Denken. Im Mental Gym lernst du, dein Denken bewusst zu verändern. Durch gezieltes Training deines Gehirns und die bewusste Veränderung deiner Gedanken kannst du deine Wahrnehmung und Lebensumstände positiv beeinflussen.
Nutze vielfältige Meditationen und Tutorials – kraftvolle Instrumente, um den Geist zu schulen und die Gedanken auszurichten.
Das Mental Gym ist eine Onlineplattform, auf der du deine mentalen Fähigkeiten wie im Fitnessstudio trainieren kannst, um Probleme im Außen durch gezielte Veränderung deines Denkens zu lösen.
Nutze Meditationen und Tutorials als kraftvolle Werkzeuge, um deinen Geist zu schulen und deine Gedanken positiv auszurichten.
BLOG
HERZWERKSTATT
„Erkenne dich selbst und du wirst die Geheimnisse des Universums entschlüsseln.“ – Sokrates
In deinem kostenlosen Blog „Herzwerkstatt“ erkundest du das eingebaute Navigationssystem deiner Gefühle. Erfahre ihre Botschaften und erhalte Inspiration, unverarbeitete Emotionen aufzuspüren und zu transformieren.
Entdecke Inhalte rund um dein Wohlbefinden: Emotionale Intelligenz, Körperbewusstsein, Glaubenssatztransformation, mentales Training und mehr.
PERSONAL TRAINING
„Coaching ist der Spiegel, der uns hilft, unser Potenzial zu erkennen und unser Bestes zum Vorschein zu bringen.“ – John Whitmore
Mein Personal Coaching zielt darauf ab, dich aktiv in deinem Entwicklungsprozess für die Entfaltung deines Potenzials zu begleiten.
Gemeinsam identifizieren wir hinderliche Glaubenssätze.
Durch mentales Training erhältst du dann praktische Werkzeuge, um aktiv an deinen Träumen zu arbeiten. Auf diese Weise erzielt das Coaching eine nachhaltige Wirkung für dich.
Darüber hinaus stehe ich dir zur Seite, um dich bei Herausforderungen, Fragen und Reflexionen umfassend zu unterstützen.
Mein Coaching begleitet dich aktiv bei deinem Entwicklungsprozess zur Entfaltung deines Potenzials.
Meine medialen Fähigkeiten und hoher Feinfühligkeit erlauben mir Potenziale zu erkennen. Gemeinsam identifizieren wir hinderliche Glaubenssätze. Durch mentales Training erhältst du konkrete Werkzeuge, um aktiv an deinen Träumen zu arbeiten und eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.
Zusätzlich unterstütze ich dich umfassend bei Herausforderungen, Fragen und Reflexionen.
Deine Tools zur inneren Arbeit
All
Learn
Workout
Connect
All
Learn
Workout
Connect
Der strukturierte
Be.Enjoy.Love-Create. - Prozess
zu Deinem Erfolg:
Der Prozess leitet dich Schritt für Schritt an, die geistigen & emotionalen Fähigkeiten auszubauen, die du für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben benötigst.
BE. YOU.
Im ersten Schritt geht es darum, Stressabbau und körperliche sowie geistige Entspannung zu fördern und zu verankern, mit dem Ziel, Klarheit zu schaffen.
ENJOY. WHO YOU ARE.
Wenn Körper und Geist entspannt sind, fällt es leichter, im Hier und Jetzt zu verweilen. Das Training der Achtsamkeit ist entscheidend, um Präsenz zu kultivieren und Freude im Leben zu erfahren.
LOVE. WHAT YOU DO.
Von einem Ort der Stille und Präsenz aus entfaltet sich dein Potenzial. Durch Konzentration, Visualisierung und eine beständigen Verbindung zu dir selbst entdeckst du dich auf eine neue Weise.
CREATE. SUCCESS.
Wenn wir aus Liebe heraus kreieren, können wir alles erreichen. Dieser Zustand ist von mentaler Klarheit, Fokus sowie einer tiefen Verbundenheit mit uns selbst begleitet und bringt Lebensfreude, Vertrauen und emotionale Intelligenz hervor.
Testimonials
What People say
Kathrin M.
COACHING
„Durch Evas ruhige und einfühlsame Art fühlt man sich direkt in einem „Safe-Space“, was es einem leicht macht, sich fallen zu lassen und zu öffnen. Eva hat die Gabe, das Unausgesprochene zu spüren, was man vielleicht selbst nicht richtig zu greifen bekommt. Rundum jedes Mal eine spannende Reise, die ich jedem nur ans Herz legen kann.“
micha H.
CoachiNG
„Coaching mit Eva war sehr befreiend. Ich habe mich sofort bei ihr gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Sie hat den richtigen Stellen nachgehakt und mit dann all den Raum gegeben, den ich zum reflektieren gebraucht habt.!“
Kristina S.
spirituelle Beratung
„Mit Eva zu arbeiten hat mir sehr viel Spass gemacht. Sie arbeitet sehr präzise und bringt viele wichtige Informationen zur aktuellen Lebenssituation und dazu, wie Ziele erreicht werden können. Ihre Zusammenfassungen sind mega hilfreich und helfen sehr gut das Erfahrene auch umsetzten zu können. Liebe Eva, vielen Dank, du machst das ganz wunderbar.“
Flora F.
spirituelle Beratung
„Ich schätze Eva sehr für ihre Klarheit und Zuverlässigkeit. Sie berät und begleitet behutsam, ohne Blätter vor den Mund zu nehmen oder Bögen zu machen um Schwierigeres – und ist dabei ganz und gar präsent, immer da, wenn Fragen da sind, immer auch mit einem offenen Ohr und viel Verständnis. Danke!“
Lies meine Gedanken.
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